10月16日——10月23日为“中国镇痛周”。疼痛不仅是症状，更可能是疾病，需要及时、专业、科学的诊治。数据显示，全球慢性疼痛患病率约为38%，中国慢性疼痛患者超过3亿人，且每年以2000万的速度增长。疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大健康问题。2007年，原国家卫生部确定在《医疗机构诊疗科目名录》中增加“疼痛科”为一级诊疗科目。

     在国际医疗界，疼痛已经被正式列为继“呼吸、脉搏、血压、体温”之后的第五大“生命体征”。这意味着，疼痛与体温、血压等一样，是不可或缺的一种生理反应。然而，面对疼痛，“忍耐”几乎是大多数人的首选方法。

     忍一忍、扛一扛就过去了；只要身体没啥大毛病，疼就疼吧；年纪大了，疼也正常，不打紧......可，真的不打紧吗？

     如今随着“疼痛”逐渐被医学界所认识及重视，大多数医院都成立了专门的疼痛科室。本周，我们特别邀请到疼痛科专家刘义明院长，为大家讲解「生命中不可承受之痛」。

Q1疼痛是病吗？

很多人以为疼痛是感觉，这是一个常见的误区，世界卫生组织在2000年已经明确提出“慢性疼痛是一类疾病”的观点。临床上，疼痛时间超过一个疾病的自然病程，或疼痛反复发作，就是慢性疼痛，常常持续3个月以上，给人带来极大的痛苦，因此及时的专业镇痛治疗是非常重要的。

Q2觉得疼痛能自己买镇痛药吃吗？

现代信息发达，网络上随便一搜可能有几十种止疼药，看似很方便，这种做法可能会暂时缓解疼痛症状，但实际上，没有医生的指导，自行服用镇痛药可能会影响病情的观察和疼痛性质的判断，从而延误疾病的诊断和治疗，无异于“病急乱投医”。

建议在记录每次疼痛的发作时间、部位、特征等信息后，及时就诊。如果就医前已经服用镇痛药，一定如实告诉医生药物名称、剂量、时间和服用后的反应，以便医生进行相关的检查和针对性的治疗。

Q3关于忍痛，您有什么建议？

长期忍耐疼痛可能会对身体和心理健康造成负面影响，如失眠、焦虑、抑郁，更有甚者可能产生轻生的念头，这样的患者在临床遇到的不在少数。我曾经接诊过一位来自山西的患者，先天重度腰椎管狭窄，发病后卧床4个多月，几乎失去活下去的信心。入院查体、阅片后，发现他的病情比想象的要更为棘手，重度椎管狭窄难以下针，稍有不慎便是高位截瘫。为了确保万无一失，治疗方案我们考虑了三天，好在最终结果皆大欢喜，术后患者逐渐下床活动，经过一段时间治疗，恢复劳动能力。所以疼痛万不可忍耐，早就医、早诊断、早治疗才是提高生活质量的有效方法。

Q4哪些人应去疼痛科就诊？

疼痛科为多学科交叉领域，涉及临床许多专科，所以专业范围相对广泛。慢性的、长期的、困扰个人生活健康的疼痛，都可到疼痛科诊治。

头面部疼痛：慢性头面痛、血管性头痛、偏头痛、颞颌关节炎、面神经麻痹、面神经炎等；颈肩腰腿痛：颈椎病、颈椎间盘突出症、背部疼痛、腰腿疼痛、腰椎间盘突出症、急慢性腰肌扭伤、腰肌劳损、肩周炎、网球肘、软组织损伤等；

关节疼痛：髖关节炎、骶髂关节炎、半月板损伤、骨膜炎、踝关节损伤、腱鞘炎、腱鞘囊肿、风湿、类风湿、痛风性关节炎、膝关节骨性关节炎等

神经疼痛：神经性头痛、三叉神经痛、带状疱疹神经痛等